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GLADYS BOUNOUS
Official Web Site
Psicologa dello Sport
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
B-Skilled Team - Torino
L'unico posto in cui "successo" viene prima di "sudore" è il dizionario
MI PRESENTO
Benvenuti nel mio spazio dedicato alla psicologia dello. Sono una psicologa e psicoterapeuta con oltre anni di esperienza, specializzata nel supportare atleti di ogni livello, dai giovani talenti ai professionisti. Utilizzo un approccio pratico e basato su evidenze, integrando diverse tecniche per ottimizzare le prestazioni mentali.
La mia missione è aiutarvi a raggiungere il vostro massimo potenziale, sia nello sport che nella vita.
PODCAST
MEDITAZIONI GUIDATE
Scopri il potere della meditazione con il mio canale dedicato su questa piattaforma gratuita. Con anni di formazione in ipnosi e mindfulness, ho creato meditazioni guidate per supportarti nel tuo percorso di ottimizzazione delle prestazioni, non sportive. Iscriviti gratuitamente all'app e seguimi come insegnante ogni settimana ti aspetta una nuova traccia di meditazione, pronta a migliorare il tuo benessere. Inizia il tuo viaggio verso la serenità e la concentrazione!
PUBBLICAZIONI
Scopri la mia raccolta di libri esplorano la psicologia dello sport in molteplici aspetti. Ogni volume è il risultato di anni di ricerca e passione, e offre una prospettiva unica su come la mente influisce sulle prestazioni atletiche. I miei libri sono disponibili su Amazon, sia in formato cartaceo che ebook. Unisciti a me in questo viaggio nel mondo affascinante della psicologia sportiva!

42 esercizi motori per potenziare le life skills

Guida mentale per arrampicatori sportivi

La guida mentale per subacquei

42 esercizi per il teawork

In ristampa

Manuale di allenamento mentale per velisti

Manuale con 33 induzioni ipnotiche

L'ipnosi costruttivista nella pratica del counselling






